<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sportinstituut Kime</title>
	<atom:link href="http://www.kime.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kime.nl</link>
	<description>Het Sport en Fitness centrum van Hellevoetsluis</description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 Sep 2011 17:52:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Thaiboksclinic Hesdy Gerges voor jeugdthaiboksers.</title>
		<link>http://www.kime.nl/thaiboksclinic-hesdy-gerges-voor-jeugdthaiboksers/</link>
		<comments>http://www.kime.nl/thaiboksclinic-hesdy-gerges-voor-jeugdthaiboksers/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 May 2011 19:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kime.nl/?p=772</guid>
		<description><![CDATA[Zaterdag 28 mei heeft Hesdy Gerges een thaiboksclinic verzorgd voor de jeugdige thaiboksers van ons instituut. Hesdy Gerges is een gerenommeerde topsporter, die de afgelopen jaren grote successen heeft behaald in de ring: hij is It&#8217;s Showtime wereldkampioen zwaargewicht en draait &#8230; <a href="http://www.kime.nl/thaiboksclinic-hesdy-gerges-voor-jeugdthaiboksers/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zaterdag 28 mei heeft Hesdy Gerges een thaiboksclinic verzorgd voor de jeugdige thaiboksers van ons instituut. Hesdy Gerges is een gerenommeerde topsporter, die de afgelopen jaren grote successen heeft behaald in de ring: hij is It&#8217;s Showtime wereldkampioen zwaargewicht en draait ook mee met de top van de K-1. De jeugd heeft genoten van de pittige training, die niet alleen bestond uit bokscombinaties en traptechnieken. Ook werd aandacht gegeven aan normen en waarden binnen en buiten de ring. Durven dromen en jouw eigen toekomst invullen waren belangrijke tips die Hesdy aan de jongens en meisjes meegaf. Onze trainers Nikhil Eland en Claire Cator kregen een compliment van Hesdy over het hoge niveau van hun pupillen. Sportinstituut Kime wil hierbij MHF-contracting BV bedanken voor het mede mogelijk maken van deze clinic. Deze is in alle opzichten geslaagd!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kime.nl/thaiboksclinic-hesdy-gerges-voor-jeugdthaiboksers/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Succesvol weekend voor thaibokser Mac Rakkong en de Kime judoka&#8217;s</title>
		<link>http://www.kime.nl/succesvol-weekend-voor-thaibokser-mac-rakkong-en-de-kime-judokas/</link>
		<comments>http://www.kime.nl/succesvol-weekend-voor-thaibokser-mac-rakkong-en-de-kime-judokas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 06:40:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kime.nl/?p=761</guid>
		<description><![CDATA[Thaibokser Mac Rakkong heeft zaterdag 16 april jl. in Oud-Beijerland een prachtige B-klasse partij neergezet tegen Atharasios Zafaroudis van sportschool Ommoord. In de eerste minuut van de partij werd door beide vechters nog wat afgetast maar daarna was het vuurwerk. &#8230; <a href="http://www.kime.nl/succesvol-weekend-voor-thaibokser-mac-rakkong-en-de-kime-judokas/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Thaibokser Mac Rakkong heeft zaterdag 16 april jl. in Oud-Beijerland een prachtige B-klasse partij neergezet tegen Atharasios Zafaroudis van sportschool Ommoord. In de eerste minuut van de partij werd door beide vechters nog wat afgetast maar daarna was het vuurwerk. Mac opende met een aantal explosieve bokscombinaties en kwam daarna goed door met een gesprongen knie. Zijn tegenstander was zichtbaar aangeslagen maar werd in zijn geval gelukkig gered door de bel. De 2e ronde was een herhaling van de eerste ronde waar Zafaroudis alleen maar moest incasseren om vervolgens zijn eerste 8 tellen in ontvangst te nemen, Mac behield het overzicht en schakelde zijn tegenstander enkele seconden later uit met een snoeiharde rechterhoek. Winst voor Mac in de 2e ronde op KO. Dit alles gebeurde onder de professionele coaching van Noel Soares. Proficiat voor het winnende team</p>
<p>Op dezelfde dag deed een groot judo wedstrijdteam van Kime mee aan het Ichikan Voorjaarstoernooi in Rockanje. Onder leiding van de coaches Kyan Oomen, Jonathan Wigmans en Stefan Meulstee gingen onze judoka&#8217;s ervoor! En met welke resultaat: maar liefst 7 medailles werden gewonnen: zilver voor Kors v d Most en Willem van Winkelhof, brons voor Bradley Kloet, Peter Swaep, Fernando Geldermans, Roberto Geldermans, Koen van Galen,<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"> </span>Gabriella Doorewaard en Auriske Holkamp. Alle medaillewinnaars van harte gefeliciteerd!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kime.nl/succesvol-weekend-voor-thaibokser-mac-rakkong-en-de-kime-judokas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sportinstituut Kime organiseert seminar Braziliaans Jiu-Jitsu met meervoudig wereldkampioen Zé Marcello</title>
		<link>http://www.kime.nl/seminar-braziliaans-jiu-jitsu/</link>
		<comments>http://www.kime.nl/seminar-braziliaans-jiu-jitsu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 11:23:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kime.nl/blog/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[Op zaterdag 22 januari jl. werd bij sportinstituut Kimé een seminar Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) gehouden. Hoofdtrainer en meervoudig wereldkampioen Zé Marcello, bijgestaan door Juan Grizzo – zwarte band en trainer in Brussel, toonde daar diverse nieuwe technieken aan beginners &#8230; <a href="http://www.kime.nl/seminar-braziliaans-jiu-jitsu/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kime.nl/blog/wp-content/uploads/2011/01/FotoseminarBJJ2011.jpg"><img src="http://www.kime.nl/blog/wp-content/uploads/2011/01/FotoseminarBJJ2011-300x198.jpg" alt="" title="FotoseminarBJJ2011" width="200" height="140" class="alignnone size-medium wp-image-669" /></a>Op zaterdag 22 januari jl. werd bij sportinstituut Kimé een seminar Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) gehouden. Hoofdtrainer en meervoudig wereldkampioen Zé Marcello, bijgestaan door Juan Grizzo – zwarte band en trainer in Brussel, toonde daar diverse nieuwe technieken aan beginners en gevorderden. De seminar werd naast de vaste groep leden van Kimé bezocht door bevriende sportscholen uit Den Haag en Delft. </p>
<p>Na afloop van het seminar werden drie leden van Kimé gegradueerd tot een volgende kleur band. Edo Maas en Wilco Meuldijk ontvingen hun blauwe band en Marco de Keizer zijn paarse.</p>
<p>Al vanaf begin in 2001 onderhoudt de Braziliaans Jiu Jitsu groep van Kimé nauwe contacten met Zé Marcello. Enkele malen per jaar zijn er seminars en trainingen waarbij de voortgang wordt bekeken en nieuwe ontwikkelingen gedemonstreerd.</p>
<p>Het BJJ (ook wel Gracie Jiu Jitsu) is met name bekend geworden door de effectiviteit ervan in het mixed martial arts (MMA). Ook zorgt de grote populariteit van het Amerikaanse Ultimate Fighting Championship (UFC) voor een toenemende interesse in BJJ. Naast het feit dat BJJ een onlosmakelijke component in het MMA is geworden, groeit ook de sportieve tak van de sport snel. De sport BJJ lijkt voor een groot deel op judo met als belangrijkste verschil het feit dat een wedstrijd niet voortijdig op punten kan worden gewonnen, maar alleen door opgave van één van de vechters. Hoewel dit in eerste instantie vrij ruw kan overkomen is het BJJ juist uitmate sportief en vereist het lenigheid en souplesse. Er wordt conditioneel hard getraind met daarbij stevige sparring sessies, maar altijd met respect voor de tegenstander.</p>
<p>De BJJ groep van Kimé bestaat uit leden van alle leeftijden, gewichten en graduaties en iedereen is welkom. Mocht je interesse hebben in BJJ, neem dan contact op met sportinstituut Kimé voor een gratis proefles: 0181-327242 of kijk op www.kime.nl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kime.nl/seminar-braziliaans-jiu-jitsu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

